美容と健康 乾燥肌の救世主♡ セラミドで叶えるぷるぷるうるおい美肌！
こんにちは、あやかです✨ 「化粧水つけてもすぐ乾く…」「冬になると粉吹き肌が止まらない！」「肌がピリピリする日がある…」 そんな悩みを抱えているあなた、もしかして…“セラミド不足”かもしれません！ 実は、セラミドは肌の水分を守る“うるおいバ...
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美容と健康 紫外線もシミも怖くない！ビタミンCでつくる透明美肌の秘密♡
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美容と健康 朝の一杯が美を変える？レモン水で始めるキレイ習慣🍋✨
こんにちは、あやかです😊 今回は、私も飲んでいる「レモン水」についてご紹介します。「ただの水にレモンを入れるだけでそんなに変わるの？」と思っているあなた！実はレモン水って、美肌・ダイエット・デトックスにとっても効果的なんです。 この記事では...